Alpenüberquerung Tegernsee Sterzing mit eigenem Rucksack

1. Tag
Wanderung nach Kreuth oder Bad Wiessee
Anreise bis 12 Uhr nach Gmund am Tegernsee. Schon am heutigen Anreisetag beginnt dein Abenteuer Alpenüberquerung: Nach dem Tourstart - wir empfehlen die erste Etappe um die Mittagszeit zu starten - in Gmund führt die erste halbtägige Wanderung auf dem ca. 100 Meter oberhalb des Nordufers laufenden Tegernseer Höhenweg zum Zwischenziel Tegernsee (Stadt). Traumhafte Ausblicke erwarten dich auf dieser leichten Einstimmungsetappe. Ein Besuch des Brauhauses direkt am See darf nicht fehlen. Nach dem kurzen Übersetzen mit der einzigartigen Ruderfähre nach Rottach-Egern wanderst du am See entlang in dem auf der Südseite gelegenen Übernachtungsort Bad Wiessee. Alternativ kannst du die Tegernseeschifffahrt für eine Abkürzung nutzen. Fürs Abendessen finden sich zahlreiche Angebote in allen Ortschaften am Tegernsee. Übernachtung in Bad Wiessee.

• Distanz: ca. 15 km
• Aufstieg: ca. 180 hm
• Abstieg: ca. 180 hm
• Gehzeit: ca. 4 h
• Beispielhotel: Gästehaus Linsinger****, Bad Wiessee

Tag 2
Von Kreuth an den Achensee
Am Morgen startet der Transfer zum heutigen Startpunkt deiner Wanderung in die 2. Etappe nach Kreuth-Siebenhütten. Nach wenigen Metern Forstweg führt ein guter Wandersteig durch Mischwald in die erste Almregion der unbewirtschafteten Gaisalm. Der Beschilderung Richtung Schildenstein/Blaubergalm entlang eines sanften Bergrückens folgend, erreicht man schließlich den Grenzkamm Bayern-Tirol mit typischer Latschen-Vegetation. Dabei eröffnen sich imposante Panoramen von der Voralpenregion des Tegernsees bis zu Karwendel und Zillertaler Alpen. Nach etwas mehr als 3 Stunden Wanderzeit empfiehlt sich eine Stärkung auf der urigen Blaubergalm (einzige Verpflegungsmöglichkeit auf der Gesamtetappe), bevor der Talabstieg auf einfachen Wegen durch das ehemalige Jagdgebiet der Habsburger nach Achenwald bzw. Achenkirch wartet. Übernachtung in Achenkirch.

• Distanz: ca. 17 km
• Aufstieg: ca. 850 hm
• Abstieg: ca. 800 hm
• Gehzeit: ca. 7 h
• Beispielhotel: Boutiquehotel Acherl, Achenkirch
• Verpflegung: Frühstück

Tag 3
Über Tirols schönsten Wanderweg nach Fügen
Oftmals schönster Wanderweg Tirols genannt, verzaubert deine heutige Etappe am Westufer des Achensees. Von deinem Hotel in Achenkirch wanderst du auf dem gut ausgebauten Steig mit leichten Auf- und Ab-Passagen - kurze Abschnitte mit Stufen und Handläufen inklusive - bis zur Gaisalm. Der Weg zur einzigen nur zu Fuss oder per Schiff erreichbaren Alm Tirols überzeugt durch einen faszinierenden Landschaftsmix mit Wasserfällen, abwechslungsreicher Vegetation und Moränenkegeln fast hautnah über dem Tiroler Fjord. Bademöglichkeiten sind vorhanden, doch fordert der auf 1.000m Seehöhe gelegene Achensee mit selten mehr als 18 Grad Wassertemperatur etwas Überwindung. Über Pertisau und anschließend dem Uferweg folgend erreichst du das Südende des Sees in Maurach, auch Abfahrtsstelle der nostalgischen Achenseebahn (Dampf-Zahnradbahn). Wir verlassen die Achensee-Region und es geht weiter mit Bahn und Bus in das Etappenziel Fügen im Zillertal. Übernachtung in Fügen.

• Distanz: ca. 14 km
• Aufstieg: ca. 150 hm
• Abstieg: ca. 100 hm
• Gehzeit: ca. 4 h
• Beispielhotel: KOSIS Sports Lifestyle Hotel****, Fügen
• Verpflegung: Frühstück

Tag 4
Gewaltige Ausblicke im Zillertal - Wanderung bis Hochfügen
Nach dem Frühstück spazierst du von deiner Unterkunft in Fügen - auch als Erste Ferienregion im Zillertal bezeichnet - zur Spieljoch-Bergbahn. Mühelos geht es per Gondel auf das knapp 1.850 m hoch gelegene Spieljoch. Genieße einen fantastischen Rundblick auf die Bergwelt des Zillertals, Karwendel und Rofangebirge und sogar die Kitzbüheler Alpen und das Kaisergebirge ist zu sehen. Ein herrlicher Steig zwischen Latschen, Almrosen, Zirbenbäumen und Granitsteinen bringt dich über die Gart Alm (Empfehlung Kaiserschmarren) zum Loassattel und schließlich weiter zum Alpengasthaus Loas. Nach Rast und Einkehr geht es gemütlich auf teils schattigem Wanderwegen in das vom Wintersport bekannte  Etappenziel Hochfügen. Übernachtung in Hochfügen.

• Distanz: ca. 14 km
• Aufstieg: ca. 350 hm
• Abstieg: ca. 750 hm
• Gehzeit: ca. 5 h
• Beispielhotel: Hotel Almhof****, Hochfügen
• Verpflegung: Frühstück

Tag 5
Durch die Zillertaler Almen nach Aschau
Heute wanderst du durch eine im Alpenraum nur noch hier sichtbare Almregion, die faszinierende Einblicke in historische Almbewirtschaftung gewährt. Begleitet von vor Urzeiten vom Gletscher geschliffenen Felsen wird das Sidanjoch erreicht. Die nahe Rastkogelhütte gibt dann auch einen herrlichen Fernblick gen Inntal, Karwendel und die Tuxer Alpen frei. Nach kurzem Aufstieg auf den Mitterwandskopf folgst du einem malerischen Steig, vorbei an eiszeitlichen Formen, Lacken und entlang eines Bergrückens bis zum Melchboden. Ab hier empfehlen wir als knieschonende Alternative talwärts den Linienbus über die Zillertaler Höhenstraße zu nutzen. Je nach Übernachtungsort weiter per Bus oder Zillertalbahn nach Aschau oder Mayrhofen. Übernachtung in Aschau oder Mayrhofen.

• Distanz: ca. 11 km
• Aufstieg: ca. 850 hm
• Abstieg: ca. 300 hm
• Gehzeit: ca. 5 h
• Beispielhotel: Sylvanas Wohlfühlhotel****, Mayrhofen
• Verpflegung: Frühstück

Tag 6
Über den Alpenhauptkamm ins Pfitschtal
Heute ist es soweit: Der Alpenhauptkamm wird heute überschritten. Morgens geht es bequem per Bus über die Mautstraße zum Schlegeis Stausee (1.800m Seehöhe) zum Tourstart der heutigen Etappe. Die imposante Staumauer - für Energie- und Wasserversorgung Anfang der 70er Jahre errichtet - hält einen der größten Stauseen Österreichs und die Schmelzwasser der dahinterliegenden Gletschern im Zaum. Rauschende Bäche und imposante Wasserfälle, Geröll- und Steinmoränen prägen den moderaten Anstieg auf dem gepflegten Wanderweg zum Pfitscherjoch durch fast unwirkliche Landschaftsformen. Vor dem bewirtschafteten Pfitscherjochhaus überquerst du die Grenze zu Italien bzw. Südtirol und erreichst mit 2.275 Metern den höchste Punkt des Tages - der Alpenhauptkamm ist überschritten. Durch sanfte Almböden und später schattenspendenen Mischwald wanderst du ein erstes Teilstück das Pfitschtal talwärts bis zur Unterkunft in St. Jakob. Übernachtung in St. Jakob.

• Distanz: ca. 13 km
• Aufstieg: ca. 500 hm
• Abstieg: ca. 850 hm
• Gehzeit: ca. 5 h
• Unterkunft: Hotel oder Gasthof im Pfitschtal
• Verpflegung: Frühstück

Tag 7
Auf sanften Wegen vom Pfitschtal nach Sterzing
Die finale Etappe auf dem Talboden des Pfitschtals und sanft talwärts führendem Weg - immer begleitet vom Pfitscher Bach - hält schattige Waldpassagen, saftige Wiesen und malerischen Bauernhäuser und Steinkirchen bereit. Zu guter Letzt gilt es zum Abschluss noch bei Flains einen kleinen Anstieg zu bewältigen, der dann direkt in das pittoreske Ortszentrum von Sterzing führt. Und dann ist es geschafft - du bist Finisher der Alpenüberquerung Tegernsee-Sterzing. Bravo, wir gratulieren. Übernachtung im Großraum Sterzing.

• Distanz: ca. 20 km
• Aufstieg: ca. 150 hm
• Abstieg: ca. 650 hm
• Gehzeit: ca. 6 h
• Beispielhotel: Sterzinger Moos***, Sterzing
• Verpflegung: Frühstück

Tag 8
Rücktransfer zum Tegernsee
Organisierter Rücktransfer mit Shuttlebus von Sterzing an den Tegernsee. Ankunft gegen 13 Uhr.

• Verpflegung: Frühstück